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실란트 치료 영구치 나는 순서 우리 아이 치아 건강 지킴이, 실란트 치료 🦷✨아이들의 영구치는 평생 사용해야 하기에, 처음부터 꼼꼼한 관리가 중요합니다. 특히, 음식물을 씹는 어금니는 좁고 깊은 홈으로 인해 충치가 발생하기 쉽습니다. 이러한 홈을 메워 충치를 예방하는 효과적인 방법, 바로 실란트 치료입니다. 😊   실란트 치료란 무엇일까요?실란트 치료는 치아 홈 메우기라고도 불리며, 어금니 표면의 좁고 깊은 홈을 특수한 재료로 메워 음식물과 세균이 끼는 것을 방지하는 시술입니다. 마치 치아에 보호막을 씌우는 것과 같은 원리로, 충치 예방 효과가 탁월합니다. 👍 실란트 치료, 왜 필요할까요?칫솔이 닿지 않는 깊은 홈까지 관리: 꼼꼼히 양치질을 해도 칫솔모가 닿지 않는 미세한 홈까지 완벽하게 세척하기는 어렵습니다. 실란트는 이러한 .. 2024. 12. 13.
갱년기 나이 갱년기, 언제 시작될까요? 갱년기는 여성에게 찾아오는 자연스러운 변화의 시기입니다. 여성호르몬의 감소로 생리가 불규칙해지다가 완전히 멈추는 폐경을 맞이하게 되고, 이와 함께 다양한 신체적, 정신적 변화를 경험하게 됩니다. 그렇다면 갱년기는 정확히 언제 시작될까요? 안타깝게도 갱년기의 시작 시기를 정확히 예측하는 것은 어렵습니다. 개인마다 차이가 크기 때문입니다. 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 시작되는 경우가 많지만, 40대 초반에 시작되는 조기 갱년기 또는 50대 후반 이후에 갱년기를 겪는 경우도 있습니다.    생리주기 계산 앱 생리달력갱년기의 시작 시기에 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다.유전적 요인: 가족력이 있는 경우 갱년기 시작 시기가 비슷할 수 있습니다. 생활 습관: 흡연, 과도.. 2024. 12. 12.
방광염 원인 증상 검사방법 치료법 방광염: 여성을 괴롭히는 흔하지만 간과하기 쉬운 질환방광염, 그 숨겨진 고통에 대해 알아보세요 방광염은 비뇨기계 질환 중에서도 매우 흔한 질환으로, 특히 여성에게서 높은 발병률을 보입니다. 하지만 그 흔함에도 불구하고 많은 여성들이 방광염의 증상을 가볍게 여기거나 부끄러움 때문에 적극적인 치료를 꺼리는 경우가 많습니다. 이는 만성 방광염이나 더 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로, 방광염에 대한 올바른 이해와 적극적인 대처가 무엇보다 중요합니다.    방광염이란?방광염은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 병원균에 의해 방광에 염증이 발생하는 흔한 비뇨기 질환입니다. 쉽게 말해 소변을 저장하는 주머니 역할을 하는 방광에 세균이 침투하여 염증을 일으키는 것이죠.  여성의 경우 요도가 짧고 항문과의 거리가.. 2024. 12. 11.
굴 효능 제철시기 굴요리 겨울 바다의 보석, 굴: 그 놀라운 효능 차가운 바닷바람이 몰아치는 계절, 겨울철 대표적인 별미 '굴'이 제철을 맞이했습니다. 단순히 맛으로 즐기는 식재료를 넘어, 굴은 오랜 옛날부터 '바다의 우유'라 불리며 그 풍부한 영양 성분으로 건강에  도움을 주는 귀한 식품으로 인정받아 왔습니다.   굴은 언제가 제철인가요? 일반적으로 굴은 11월부터 2월까지가 제철로 여겨집니다. 이 시기의 굴은 산란기를 앞두고 영양분을 충분히 비축하기 때문에 맛과 향이 가장 풍부하고 영양가도 높습니다. 특히 12월에는 글리코겐 함량이 최고치에 달해 가장 맛있는 굴을 맛볼 수 있습니다. 하지만 요즘은 양식 기술의 발달로 사계절 내내 굴을 즐길 수 있게 되었죠. 다만, 여름철 굴은 산란 후 영양분이 감소하고 세균 번식의 위험이 높.. 2024. 12. 11.
겨울철 실내 적정 습도 겨울철 실내 습도 조절: 건강과 쾌적함을 위한 필수 가이드 겨울철, 차가운 바람과 난방으로 인해 실내는 건조해지기 쉽습니다. 낮은 습도는 호흡기 질환, 피부 건조, 안구 건조증 등 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 이는 면역력 저하로 이어져 감기, 독감 등 감염성 질환에 취약해지도록 만들 수도 있습니다. 따라서 겨울철 적절한 실내 습도 유지는 건강하고 쾌적한 겨울을 나기 위한 필수적인 요소입니다.   적정 실내 습도 유지의 중요성 일반적으로 겨울철 적정 실내 습도는 40~60%로 알려져 있습니다. 습도가 이보다 낮아지면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 호흡기 질환: 건조한 공기는 기관지 점막을 건조시켜 기침, 가래, 천식 등 호흡기 질환을 악화시킬 수 있습니다. 피부 건조: 피부의 수분 .. 2024. 12. 10.
추나요법이란? 건강보험 가격 도수치료와 차이 척추 관절 질환으로 고통받는 당신, 추나요법이 도움을 드릴 수 있습니다. 추나요법이란?한의사가 손 또는 신체 일부분을 이용하여 뼈와 관절, 근육을 밀고 당기며 척추와 관절의 불균형을 해소하는 치료법입니다. 목디스크, 허리디스크, 척추관협착증, 퇴행성 관절염 등 다양한 근골격계 질환에 효과적이며, 틀어진 자세를 교정하고 통증을 완화하는 데 탁월합니다.    한약 건강보험 적용범위 적용일수관절염 초기증상 치료법보험가입내역 일괄조회 서비스 무료 사이트건강보험 혜택으로 추나요법을 더욱 부담 없이! 과거에는 추나요법이 비급여 항목으로 분류되어 치료비 부담이 컸지만, 2019년 4월부터 건강보험이 적용되면서  연간 20회까지 본인 부담금 50%로 치료받을 수 있게 되었습니다. 단순추나, 복잡추나, 특수(탈구)추나 .. 2024. 12. 10.
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